Fackförbundet ST bjuder på lunchyoga från kontorsstolen tillsammans med Frida Trönnberg. Du får här en möjlighet att sträcka ut stela muskler i axlar och nacke. Passet riktar sig till alla, både till dig som ännu inte pröva yoga och till dig som redan är en van yogautövare. Du behöver inte byta om till träningskläder utan kan delta direkt från din kontorsstol, vare sig du sitter hemma eller i ett kontorslandskap. Ingen särskild utrustning behövs förutom en stol att sitta på och din dator eller smartphone.
