21 oktober 12:00-12:20Digitalt i Teams

Photo byDylan GillisonUnsplash

Ge kroppen en paus under arbetsdagen. Under 20 minuter guidar yogainstruktören Daniela Schütt dig genom enkla rörelser med fokus på rygg och nacke. Du behöver inte byta om och övningarna går bra att göra sittande på en stol.



Information

Detta är ett digitalt webbinarium som Fackförbundet ST bjuder sina medlemmar på.

Koppla gärna upp dig på Teams, 10 min före klassen startar

Har du problem att ansluta dig: Kontakta ST direkt  0771-555 444

Yogainstruktör

Daniela Schütt
Yogainstruktör

Daniela Schütt driver yogastudion DinBalans i Eskilstuna. Hon började sin egen yogaresa år 2000 och har under en tioårsperiod studerat för ett flertal lärare i Indien med olika inriktningar.

Läs mer

Fackförbundet ST